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Cuidados com as mãos – Hidratação, cremes e dicas

Muitas vezes nos preocupamos tanto com o rosto e acabamos esquecendo dos cuidados com as mãos, mas estas necessitam tanta atenção quanto.

Atualizado em 30/04/2020

Com o passar do tempo, as mãos envelhecem e perdem o brilho e a elasticidade de sua pele. Portanto, para que isso não aconteça, devemos ter alguns cuidados com as mãos sempre. Os dermatologistas afirmam que o dorso das mãos tem a pele fina, delicada e com pouca quantidade de glândulas sebáceas. Dessa forma, acabam sendo muito sensíveis à desidratação.

Sendo assim, as mãos sentem muito mais intensamente as mudanças bruscas de temperatura e de agentes agressores que afetam sua maciez. Ao contrário de outras partes do corpo, as mãos não podem contar com cirurgias plásticas para reparar a ação do tempo. E é por isso que é tão essencial o trabalho de prevenção, de forma a evitar o irreparável no futuro.

Cuidados com as mãos

Cuidados com as mãos - como mante-las saudáveis e hidratadas
Fonte: terra 

Hidratação

Não é de hoje que sabemos que a hidratação é ação mais eficiente para amenizar o ressecamento. E além disso, cria uma barreira protetora da pele. Ao utilizar um creme hidratante, você estará aplicando uma delicada película perfumada em sua pele. O qual proporciona maciez e suavidade até mesmo às peles mais secas.

Mas além disso, o cuidado numero um que devemos ter com as mãos é a proteção contra os raios UV. Pois só assim é realmente possível prevenir o aparecimento de manchas e o envelhecimento causado pelo sol. O uso adequado do filtro solar deve ser diário.

Dicas para mãos saudáveis

Cuidados com as mãos - como mante-las saudáveis e hidratadas
Fonte: uol
  • Hidrate as mãos com cremes específicos diariamente;
  • Use filtro solar diariamente no dorso das mãos, afinal, ela é uma das regiões mais expostas ao sol;
  • Use luvas ao lavar louças ou sempre que entrar em contato com produtos de limpeza, pois estes agridem e ressecam as mãos;
  • Evite roer as unhas e mantenha-as limpas! Esse hábito além de deixá-las feias, facilita a proliferação de bactérias e outros organismos embaixo delas;
  • Esfolie a cada 15 dias, isso removerá as células mortas;
  • Evite produtos químicos que podem causar irritações e alergias e podem surgir vermelhidão, coceira, descamações e rachaduras nas mãos;
  • Para tirar o esmalte, prefira sempre removedores mais suaves, livres de acetona. Porque essa substância resseca e enfraquece as cutículas. Dessa forma, os removedores em forma de lencinho costumam ser adequados. Ao retirar o esmalte com removedor, lave as mãos;
  •  O uso de álcool em gel ininterrupto pode gerar ressecamento, coceira e vermelhidão. Portanto utilize apenas quando necessário.

Esfoliação

Cuidados com as mãos - como mante-las saudáveis e hidratadas
Fonte: belezaesaude

Quando a pele está ressecada, geralmente está cheia de células mortas. E são essas que ficam na superfície que devem ser removidas, mas sem agredir a pele. Por isso os esfoliantes fazem tão bem! Inclusive, são ótimos para estimular a produção de colágeno e deixar a pele com aquele aspecto acetinado. Entretanto, quando se trata dos cuidados com as mãos, o uso do esfoliante depende do poder de abrasão que possui. Ele deve ser utilizado no máximo uma vez por semana ou a cada 15 dias. E deve ter um poder abrasivo médio com partículas pequenas.

Receita Natural para Esfoliar as Mãos

  • 1 colher de óleo de amêndoas
  • 1 colher de um agente esfoliante (argila, fubá, sal, farinha de aveia)
  • 1 colher de creme hidratante

Modo de Preparo

Misture os ingredientes e passe o preparado nas mãos, massageando com movimentos circulares e suaves. Enxágue bem. Em seguida, aplique uma loção ou creme hidratante, de preferência com filtro solar para evitar manchas.

Creme para as mãos

Segundo os especialistas o mais indicado é usar os hidratantes indicados especificamente para as mãos. Sendo assim, opte por produtos que contenham ativos rejuvenescedores, como DMAE e vitamina C, que são antioxidantes e, inclusive, fortalecem as fibras de colágeno na pele.

1- Natura Ekos – R$34,50

Cuidados com as mãos - como mante-las saudáveis e hidratadas
Fonte: americanas 

2- O Boticário SPA – R$22,70

Cuidados com as mãos - como mante-las saudáveis e hidratadas
Fonte: DanielSantana

3- Vichy – R$113,00

Cuidados com as mãos - como mante-las saudáveis e hidratadas
Fonte: Drogariaminasbrasil

4- Granado – R$15,50

Cuidados com as mãos - como mante-las saudáveis e hidratadas
Fonte: zatinni

5- Nivea – R$13,59

Cuidados com as mãos - como mante-las saudáveis e hidratadas
Fonte: dicasdemulher

Enfim, ja tá pronta para investir nos cuidados com as mãos?

Afinal, gostou dessa matéria? Sendo assim, leia também: Hidratantes faciais para pele oleosa – Os 5 melhores do mercado.

Fontes: Belezaesaude, bravir.

Imagem de destaque: enfermagemestetica