Dicas & Truques

Sais de banho – Benefícios, como usar e receitas caseiras

Além de promover o relaxamento, os sais de banho são excelentes aliados na desintoxicação e hidratação da pele. Saiba como fazer o seu!

Feitos a partir da mistura de ervas ricas em propriedades calmantes, os sais de banho ajudam a promover a desintoxicação e hidratação da pele, deixando-a macia e com um aspecto saudável. Além disso, os sais promovem o alívio do estresse e a esfoliação do corpo.

No entanto, os sais de banho não são tão fáceis de serem encontrados para venda e, na maioria das vezes, não possuem um preço acessível. Mas, a boa notícia é que existem receitas simples e baratas do produto que podem ser preparadas em casa.

Por isso, nós, da Área de Mulher, separamos um passo a passo de como fazer sais de banho para te ajudar a desfrutar dos seus inúmeros benefícios para a mente e corpo, sem precisar de muito esforço. Então, continue por aqui para conferir!

Como fazer sais de banho? Receitas caseiras

Sais de banho – Benefícios, como usar e receitas caseiras
Hd. Mmartan

Primeiramente, antes de ensinarmos as receitas, é preciso que você tenha em mente a lista dos produtos que serão utilizados para preparar os sais de banho. Portanto, o primeiro passo é escolher o sal correto. Os mais indicados são: Epsom, sal marinho e sal rosa do Himalaia.

Além disso, entre a lista de ingredientes para preparar o sais de banho, os óleos essenciais são, sem dúvida, o elemento principal. Aliás, são eles que dão perfume e trazem sensação de relaxamento e paz. As opções mais populares são, por exemplo, os florais de lavanda, rosas, lírio, lilás, hortelã e violeta.

Então, tendo esses dois principais ingredientes determinados é só começar a fazer seus sais de banho.

Energia salina

Gazeta do Povo

Ingredientes:

  • Sal Epsom;
  • Óleo essencial.

Modo de preparo:

Em primeiro lugar, em um recipiente de vidro mexa bem o sal e o óleo, tendo como medida a cada uma xícara de sal, uma colher de óleo essencial. Após isso, reserve a mistura e depois de algumas horas use no banho.

Flower power

Sais de banho – Benefícios, como usar e receitas caseiras
Sabonete Artesanal

Ingredientes:

  • Sal grosso sem iodo;
  • Óleo essencial;
  • Sulfato de magnésio;
  • Pétalas de flores.

Modo de preparo:

Adicione em um recipiente 250g de sal e 50g de sulfato. Em seguida, adicione 12ml do óleo de sua preferência e uma quantidade generosa de flores secas. Por fim, mexa bem e aproveite de um banho super relaxante!

Sais de banho básico

Saboaria Lucrativa

Ingredientes

  • Erva doce;
  • 500 de sal marinho;
  • 200g de sulfato de magnésio.

Modo de preparo

Primeiramente, misture o sal marinho com o sulfato em um recipiente. Por fim, acrescente a erva doce.

Submarino de sensações

Raízes

Ingredientes:

  • Sal Epsom;
  • Sal Marinho;
  • Bicarbonato de sódio;
  • Borato de sódio.

Modo de preparo:

Primeiramente, misture todos os ingredientes e, em uma banheira cheia d’água quente, adicione até oito colheres da mistura. Por fim, basta entrar e relaxar.

Sais de banho para o chuveiro

Sais de banho – Benefícios, como usar e receitas caseiras
Viva Dicas

Ingredientes

  • Sal grosso;
  • Erva doce, camomila, lavanda ou erva cidreira;
  • Tule.

Modo de fazer

Em primeiro lugar, em um pedaço de tule, coloque a erva de sua preferência e misture com o sal grosso. Caso deseje, adicione um pouco de óleo essencial na mistura. Então, prenda o tule próximo à saída de água do chureiro e aproveite.

Banho cromático

My best

Ingredientes:

  • Sal marinho;
  • Sulfato de magnésio;
  • Óleo essencial.

Modo de preparo:

Misture 500g de sal com 150g de sulfato. Logo depois, adicione o óleo desejado e aproveite seu sais de banho.

Sais de banho para esfoliação

Terra

Ingredientes

  • Sal marinho;
  • Pétalas de rosas;
  • Essência de rosa.

Modo de preparo

Primeiramente, em um recipiente, adicione o sal marinho, as pétalas e a essência de rosa. Deixe-o tampado por dois dias e, após esse período, use a mistura como um esfoliante natural.

Maneiras diferentes de usar sais de banho

Escalda pés

Sais de banho – Benefícios, como usar e receitas caseiras
Treze Tílias

Ingredientes:

  • 1L de água;
  • 1 colher (sopa) de sais de banho;
  • Balde ou vasilha para os pés.

Modo de preparo

Primeiramente leve a água ao fogo e, assim que começar ferver, retire-a, passe para uma bacia funda e acrescente os sais de banho. Por fim, é só mergulhar os pés na mistura por 20 minutos e relaxar. Após acabar, lembre-se de aplicar um hidratante.

Esfoliante

Sais de banho – Benefícios, como usar e receitas caseiras
Ego

Para usar o seus sais como esfoliante natural, em primeiro lugar, basta misturar uma colher com um pouco de creme corporal. Depois, basta aplicar a mistura no corpo com movimentos suaves e circulares e retirar normalmente no banho.

Sachê aromatizado

Sais de banho – Benefícios, como usar e receitas caseiras
Vix

Ingredientes:

  • Pedaço de tecido;
  • Toule;
  • Fita;
  • Tesoura;
  • Sais de banho.

Modo de preparo:

Primeiramente, posicione o toule sobre o tecido e, após isso, acrescente as 3 colheres de sais de banho no centro. Então, junte as pontas do tecido, fazendo uma trouxinha e amarre com a ajuda de uma fita. Após isso, basta apenas colocar o sachê no local desejado e aproveitar o aroma!

Enfim, o que achou dessa matéria? Aproveite para conferir também essa aqui: Banho de ervas – Tipos, como fazer, ervas mais utilizadas e receitas.

Fontes: Hd. Mmartan, Terra, Glambox.

Fontes das imagens: NH, Hd. Mmartan, Gazeta do Povo, Sabonete Artesanal, Raízes, Saboaria Lucrativa, Viva Dicas, My best, Terra, Treze Tílias, Vix, Ego.

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