Dicas & Truques

Como não chorar e manter o controle do nervosismo no casamento

Se você é daquelas pessoas que abrem o berreiro em qualquer ocasião, eis aqui truques ótimo para não chorar no dia do seu casamento

Atualizado em 20/03/2019

Casamento é emocionante sim, principalmente para os noivos. Mas esses truques vão fazer você não chorar. Aliás ninguém merece abrir o berreiro e sair chorando com a make borrada em todas as fotos.

Uma lágrima ou outra fica até bonito, mas se perder o controle as caretas registradas vão ser terríveis. Então é melhor curtir o casamento, se emocionar, mas ter uns truques na manga para segurar e não chorar.

5 dicas para não chorar e estar no controle do nervosismo no casamento

E se você está casando é melhor saber quais são as bodas de casamento.

Aqui vão 5 dicas fáceis para você colocar em prática e não matar o fotógrafo da cerimônia de desgosto com a choradeira. Não deixe que o nervosismo te controle, esteja no comando de quando as lágrimas rolarem. O bom é que você poder treinar em filmes e momentos tocantes.

Dicas para não chorar

1. Pratique

5 dicas para não chorar e estar no controle do nervosismo no casamento

Leia e releia os seus votos e os momentos importantes do casamento. Se você praticar, no momento real existe menos chances da emoção tomar conta e você se perder. Assim você poderá falar bem e com naturalidade.

2. Preste atenção a sua volta

5 dicas para não chorar e estar no controle do nervosismo no casamento

Um ótimo truque é tirar o foco das emoções e coloca-lo a sua volta. Assim que abrir as cortinas e você aparecer dê uma olhada a sua volta, confira os convidados, os enfeites, o noivo. Olhando de forma natural, diminui as chances de ser tomada pelo nervosismo da entrada. Lembre-se apenas de caminhar sem cair.

3. Pense em frases que dão força

5 dicas para não chorar e estar no controle do nervosismo no casamento

Existem certos pensamentos que nutrem de força. Repense no que te dá força, algo como “você consegue”. Pense em coisas que te faça sentir-se melhor.

Algo muito importante é passar apenas por bons momentos no pré casamento. Tente relaxar, ouvir e pensar coisas boas.

4. Ouça as músicas antes

5 dicas para não chorar e estar no controle do nervosismo no casamento

Para que as músicas não despertem em você uma emoção descontrolada, escute-as antes. Várias vezes, até que ela se torne comum e até enjoativa para você.

Músicas são forte gatilhos emocionais.

5. Use o bom humor

5 dicas para não chorar e estar no controle do nervosismo no casamento

Mais bonito que uma noiva emocionada, é uma noiva bem humorada. Faça piadas, use apelidos engraçados, lembre de momentos divertidos. Além de fazerem todos rirem você vai se sentir mais leve.

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Fonte: Salve a noiva

Imagens: Bolornelas, samara e luara, lion fotografia, folha vitória, Ricardo Clavello, alagoas web, fotos Walter Junior