3 Dicas para aliviar os sintomas da menopausa

1. O que comer na menopausa

Soja; peixe ; linhaça; framboesa e amora são ótimos alimentos para comer nesse período.

2. Chás para menopausa

Chá de Amora; Trevo-vermelho; Ginseng e Ginkgo Biloba são ótimos chás para esse período.

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