A cavalinha é muito conhecida e faz parte da vida dos brasileiros há gerações, mas você conhece os benefícios do chá de cavalinha?
Nós realmente temos muita sorte de nascer no Brasil, um país extremamente rico em sua flora e repleto de plantas medicinais.
E, convenhamos, o brasileiro ama fazer um chá para tratar algum problema.
Se pararmos para pensar um pouco, certamente, vamos nos lembrar de quando éramos crianças e das nossas avós fazendo um chazinho para ajudar a tratar algo.
Viu? Os tratamentos caseiros fazem parte da nossa cultura.
A cavalinha é muito utilizada por suas propriedades curativas que ajudam a tratar enfermidades como, por exemplo, a retenção de líquidos, fortalecimento dos ossos e até tratar pedras nos rins.
Bora descobrir mais sobre os benefícios do chá de cavalinha? Então, continue com a gente.
Para que serve o chá de cavalinha?
Existem vários benefícios do chá de cavalinha e vamos listar os mais conhecidos aqui.
Esse chá é feito das folhas dessa planta, que costuma ser encontrada em regiões mais pantanosas.
A cavalinha também recebe outros nomes, como por exemplo, cauda-de-cavalo, cola-de-cavalo e ainda, cavalinha-dos-campos.
Os nomes costumam mudar de região para região.
Na maioria das vezes, o chá de cavalinha é utilizado para auxiliar no emagrecimento.
Entretanto, esse chá oferece vários outros benefícios e vamos listá-los a seguir.
1- Benefícios do chá de cavalinha: regula o fluxo menstrual
Dentre os benefícios do chá de cavalinha está o tratamento de hemorragias e o controle do fluxo menstrual.
Para você que tem o fluxo muito alto, esse chá vai ajudar bastante a controlar a quantidade de sangue e até a regular o seu ciclo.
Suas propriedades, capazes de diminuir o fluxo de sangue menstrual, também podem ajudar em sangramentos nasais ou até em outros tipos de hemorragias.
2- Chá de cavalinha para retenção de líquidos
O chá de cavalinha é um diurético natural muito conhecido e muito utilizado no tratamento da retenção de líquidos.
A gente sabe bem que muitas mulheres têm facilidade de reter líquidos, especialmente durante o período menstrual. Assim, um dos benefícios do chá de cavalinha é ajudar nesse aspecto.
Estudos comprovam que o tratamento com cavalinha usada como diurético é equivalente ao tratamento feito com remédios de laboratório.
Legal, né? Afinal, quanto mais natural, melhor.
3- Cavalinha ajudar a emagrecer
Como dito anteriormente, um dos benefícios do chá de cavalinha é o fato de ser um diurético natural.
Assim, ele ajuda a diminuir a retenção de líquidos e a desinchar, o que acaba diminuindo também o nosso peso.
Além disso, a cavalinha também possui substâncias antioxidantes, anti-inflamatórias e desintoxicantes.
Seus componentes auxiliam também na queima de gordura e unindo todos esses aspectos podemos sim perder peso usando o chá de cavalinha.
4- Melhorar a saúde das unhas e da pele
Se você tem imperfeições nas unhas e ainda quer dar aquele up na saúde da sua pele, você precisa conhecer esse benefício do chá de cavalinha.
Por possuir a sílica em sua composição, esse chá ajuda a reduzir as imperfeições nas unhas e ainda aumenta a resistência delas.
E isso é ótimo, pois não tem nada pior do que unhas quebradiças. Não é mesmo?
Além disso, a cavalinha ainda vai ajudar no crescimento das suas unhas.
Quanto à pele, a cavalinha também atua bem nessa área.
Com suas propriedades antioxidantes, antioxidantes e adstringentes, essa erva vai ajudar a manter a sua pele hidratada, diminuir a oleosidade, retardar o envelhecimento precoce e ainda prevenir o surgimento de espinhas.
5- Benefícios do chá de cavalinha: eliminar bactérias e fungos
Segundo estudos, a cavalinha possui em sua composição óleos essenciais, como por exemplo, cineol e timol, que são altamente eficazes no tratamento de fungos e bactérias.
A Escherichia coli, maior responsável por causar a temida infecção urinária, e a Staphylococcus aureus, que provoca problemas de pele e pulmão, são algumas das bactérias que a cavalinha é capaz de combater com muita eficiência.
6- Controlar a pressão arterial
Para quem sofre de pressão arterial alta, os benefícios do chá de cavalinha vão auxiliar nesse aspecto.
Essa planta, por ser um diurético natural, ajuda a controlar a pressão arterial, uma vez que, sua ação diurética diminui a quantidade de líquidos que circulam na corrente sanguínea.
Isso, consequentemente, ajuda o coração a fazer menos esforços para bombear o sangue.
7- Tratar infecção urinária
Nada mais terrível que uma infecção urinária.
Ela é incômoda, provoca dor e uma ardência sem fim.
Mas, para o bem geral da galera, a cavalinha ajuda muito a melhorar os sintomas dessa infecção.
Por ser diurética, ajuda não só no tratamento da infecção urinária, como também a nefrite e a cistite.
Ao colocar em ação suas propriedades diuréticas, a cavalinha estimula a eliminação das bactérias existentes no trato urinário, aliviando os sintomas desses males.
8- Benefícios do chá de cavalinha: manter os ossos saudáveis
Caminhando sob a mesma ótica dos benefícios do chá de cavalinha para as unhas, está a sua eficiência na proteção dos ossos.
A cavalinha, por possuir sílica em sua composição, ajuda a fortalecer os ossos mais sensíveis, auxilia no tratamento da osteoporose e até ajuda a evitar fraturas.
Além disso, a cavalinha ainda ajuda a acelerar a recuperação de torções e fraturas.
Como preparar o chá de cavalinha
Ingredientes
1 colher de sopa de cavalinha;
1 xícara de água quente.
Modo de preparo
Coloque a erva na água e deixe ferver por 10 minutos.
Depois de pronto, coe para retirar a erva e deixar só o líquido.
Em seguida, coloque na sua dieta diária 2 xícaras de chá de cavalinha.
O ideal é consumi-lo após as refeições.
Agora que já conhecemos alguns dos grandes benefícios do chá de cavalinha é só colocar esse chá na sua dieta do dia a dia.
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