Com a popularização do mundo virtual, as mulheres passam por mais mudanças físicas. De modo geral, isso ocorre justamente por conta dos padrões femininos impostos. E que, inclusive, acabam exigindo corpos de mulheres perfeitos. Assim, a cada dias, grande parte das mulheres se esquece de como se sentir bonita sem esses padrões.
Na verdade, o segredo de como se sentir bonita não é ter o corpo perfeito. Basicamente, se sentir bonita é se sentir bem consigo mesma, se amar acima de tudo, e não se diminuir por conta das suas diferenças. Entendeu?
Assim sendo, para lhe ajudar a se sentir ainda mais poderosa, separamos 10 dicas de como se sentir bonita e mais atraente diariamente.
E claro, antes de começar a ler nossas dicas, vale ressaltar que a beleza não depende só da aparência física. Na verdade, você já é linda por ser você mesma. Portanto, sua beleza é única e incomparável com a de qualquer outra mulher.
Enfim, agora venha conferir nossas dicas para começar a se sentir a mulher mais linda, adorável, extraordinária e fascinante do mundo.
Como se sentir bonita em 10 passos
1- Faça um mural com as suas frases preferidas
Sim, essa pode ser uma ideia genial. Pois, as suas frases preferidas, na verdade, são aquelas que você se identifica e que te deixam melhor, não é? Por isso, lê-las todo dia ao acordar pode ser uma auto terapia. Até porque, elas poderão te encorajar a fazer aquilo que tem medo, e poderão lhe deixar mais positiva, diante a sua realidade.
Sobretudo, a dica é para você escrever em post-it uma perspectiva positiva sobre como você se sente sobre você mesma e sobre sua vida. Além disso, escreva também as frases positivas e que te ajudam, emocionalmente falando. Enfim, as vezes tudo o que você precisa para se sentir bonita, é ser gentil consigo mesma. Por isso, tente.
2- Vista algo muito especial
Sabe aquela calça que você ama? Aquele vestido tubinho, que te deixa muito sensual? Pois então, coloque eles e pare na frente do espelho. Sim, pare na frente do espelho. Pois, agora será a hora de você se apreciar, se sentir bonita e se elogiar.
Sobretudo, a nossa dica é para você investir na sua aparência. Pois, assim você estará investindo na sua personalidade e também na sua autoconfiança. E claro, dessa forma você entenderá sobre como se sentir bonita é bom e prazeroso.
3- Use seu batom favorito
Acredite, aquele batom vermelho deslumbrante seu te fará melhor. Aliás, pode ser até mesmo aquele rosa nude que você tanto ama. Pois, o que importa é você se sentir bem e entender como se sentir bonita. Enfim o segredo é, ache alguma coisa que deixe os seus lábios e o seu sorriso ainda mais bonitos. Pois, o sorriso pode ser mágico.
4- Pense positivo
Primeiramente, isso aqui não é papo fiado não. Na verdade, a sua mente é muito mais poderosa do que você imagina. Ou seja, tudo que você pensa no seu interior reflete no seu exterior. De modo geral, se você pensar coisas negativas e ruins, consequentemente o seu exterior espelhará somente coisas ruins.
Portanto, entenda. A negatividade só te levará para baixo, não te ajudará em nada. Por isso, procure ouvir músicas positivas, ler livros de autoconhecimento e pare de ver só características ruins dos outros e de você mesmo. Pois, isso também é ruim e também te fará ficar pior.
5- Pratique exercícios
“Ah, mas eu odeio academia”. Mulher, de início ninguém gosta. Porém, depois que você pega o ritmo, pega o jeito e o hábito, o seu corpo começará a pedir atividades físicas todo dia. Basicamente, o seu organismo acostuma, e o seu ódio por atividades físicas começaram a diminuir cada vez mais.
Sobretudo, é importante destacar que os pontos positivos dos exercícios físicos vão muito além de, deixar o bumbum turbinado. Na verdade, atividades físicas são responsáveis por liberar endorfina. Assim sendo, ela é quem irá dizer para o seu cérebro para não se estressar e ficar mais positivo.
Além do mais, atividades físicas queimam calorias, limpam sua mente, te ajudam a concentrar mais e te proporcionam uma ótima noite de sono. Ou seja, te demos inúmeras dicas para iniciar sua rotina fitness, agora só falta começar, né?
6- Diga a si mesma o que você é
De modo geral, se formos parar para pensar nós gastamos mais tempo nos julgando, apontando os nossos próprios defeitos, do que nos incentivando e elogiando nossas características, não é? Portanto, essa dica de agora é você fazer exatamente o contrário.
Basicamente, nossa dica é para você olhar para o espelho e dizer 5 coisas que você gosta no seu corpo e mais 5 coisas que você gosta da sua personalidade. Acima de tudo, no início pode ser um pouco complicado e vergonhoso. Mas, depois você entenderá e perceberá o poder que seu amor próprio tem.
E lembre-se o segredo de como se sentir bonita é se elogiar, se aceitar e entender os seus limites. Uma outra dica, pare de focar nas qualidades dos outros, e comece a reparar nas suas qualidades, nos seus pontos positivos e poderosos. Ou seja, olhe mais para si mesma, observe os seus detalhes, sua personalidade, seus gostos.
Após fazer isso, você não só se amará mais pelo que é, como também entenderá ainda mais que cada um tem a sua beleza própria.
7- Elogie o caráter e também a roupa de uma mulher
Primeiramente, gentileza gera gentileza. Portanto, elogiar características e a aparência de uma outra mulher, pode te proporcionar um sentimento bom. Pois, elogios fazem bem tanto para você, como também para quem recebe.
Aliás, o elogio, é uma forma de mostrar o apreço pelas escolhas de alguém. Consequentemente, você pode ajudar a destruir esse padrão de que se uma mulher está bonita as outras estão feias perto dela. Até porque, na verdade, cada mulher tem sua beleza única. Ok?
8- Ensine a gentileza
Sobretudo, se você não sabe, a gentileza tem o poder de deixar a pessoa mais bonita, do que ela já é. Basicamente, o fato de ser gentil, não é ser bobo e deixar as pessoas fazerem o que quiser com você. Na verdade, ser gentil é entender as diferenças e limitações de cada um. E claro, respeitar essas diferenças acima de qualquer coisa.
Portanto, ser gentil é entender que cada um tem sua beleza externa e interna única. Ou seja, entender que você é bonita do seu jeito.
9- Incentive o autoconhecimento
Sobretudo, caso você não saiba, aquela pessoa que realmente se sente bonita, é aquela que se conhece de verdade. E calma, que não estamos falando só fisicamente não. Na verdade, estamos falando de você se conhecer e entender o seu interior, acima de qualquer coisa.
Até porque, conhecer a si mesma é essencial para reconhecer a sua própria beleza. E claro, é saber e entender quem você é de verdade, e o que você realmente espera do mundo e de si mesma.
10- Busque referências reais
Já que gastamos muito tempo observando as qualidades e defeitos dos outros nas redes sociais, podemos então gastar tempo com referências que realmente façam diferenças na nossa própria vida. Como por exemplo, referências que possam parecer mais com você. Seja aparentemente, ou interiormente.
Basicamente, fazendo isso você pode começar a observar detalhes e qualidades que você também tem. Mas, que antes não percebia.
Enfim, o que achou das nossas dicas? Achou fácil os 10 passos de como se sentir bonita?
Agora vem conferir mais uma matéria do Área de Mulher: As 5 linguagens do amor – principais lições do livro de Garry Chapman
Fontes: Eu sem fronteiras, Super ela
Imagem de destaque: Fashionista
