Primeiramente que fazer uma lista de compras antes de ir ao mercado possui diversas vantagens. De acordo com alguns estudos a maioria das pessoas não costumam planejar suas compras. Porém, quando não temos em mente o que vamos comprar, o impulso acaba nos levando a gastar mais do que o necessário, e isto pode causar prejuízos no orçamento.
Uma lista de compras de supermercado bem planejada te faz lembrar dos mínimos detalhes antes de sair de casa. Portanto a partir agora definitivamente você não pode fazer compras sem a sua listinha. Então vamos lá!
6 dicas para fazer lista de compras
1 – Analise o que você precisa
Antes de mais nada o primeiro passo antes de ir as compras é ver o que está em falta ou próximo de acabar em casa. Como por exemplo um pacote de arroz ou um litro de óleo, e ir anotando tudo no papel ou mesmo no seu celular.
Sobretudo na lista de compras do mês é preciso constar produtos não perecíveis ou que tenham o prazo de validade mais longo. Dê prioridade aos itens que você irá usar durante o mês e lembre-se que você deve calcular a quantidade exata de cada item da lista de compras para não faltar ou sobrar produto.
Essa organização serve para você conferir tudo o que tem em sua casa. Você vai acabar percebendo que tem mais itens do que precisa e até pode encontrar produtos que estão fora da validade e não podem ser consumidos.
2 – Fazendo as anotações e orçamento
Logo depois de ter verificado o que está em falta e principalmente o que você precisa é hora de escrever os itens de acordo com seu orçamento. Portanto papel e caneta na mão.
Enquanto você faz sua lista de compras, faça um planejamento exatamente do que vai precisar para o dia, semana ou mês todo. Assim você corta gastos desnecessários e compra só o que precisa, nas quantidades necessárias. Sobretudo fazendo isso, é possível evitar desperdícios com produtos que estragam ou que vencem na geladeira sem serem consumidos.
3 – Quantidade dos produtos que serão comprados
É de suma importância ressaltar que os produtos que estragam muito rapidamente não devem ser comprados em grande quantidade, não importa se eles estejam baratos ou não. Pois caso estrage você de toda forma terá que jogar fora, dessa forma você sai no prejuízo e acima de tudo está eliminando aquilo que muitos gostariam de ter.
O ideal é fazer compras quinzenais para alimentos não perecíveis. Já nos casos de alimentos perecíveis como frutas, legumes e verduras podem ser comprados semanalmente para dispor de alimentos frescos.
A lista de compras também pode ser feita com ofertas semanais, que são anunciadas em jornais entregues na porta das casas, e facilitam a escolha de produtos em oferta. Portanto analise perfeitamente as ofertas disponíveis nos estabelecimentos.
4 – Separe tudo por categoria
Bem como os corredores do supermercado são divididos por categorias, não há nada mais interessante do que fazer sua lista obedecendo a esses critérios. Separe então o que são itens alimentícios, produtos de limpeza, de higiene, bebidas, entre outros.
5 – Indo ao mercado
Antes de mais nada faça uma pesquisa previamente para saber o melhor lugar para você fazer suas compras. Sobretudo verifique e faça comparações de valores dos produtos. Depois de ter o mercado escolhido é hora das compras.
Com a lista de compras em mãos basta procurar cada item no local da compra, lembrando sempre de verificar a validade dos alimentos, assim como o comparativo de preços, que é muito importante para uma boa economia. Outra dica é ter uma calculadora em mãos, sem dúvidas isso ajuda muito.
Nessa etapa, é crucial que o planejamento seja mantido. Nada de querer comprar coisas que não estão na lista e que vão extrapolar o orçamento!
Sobretudo alguns itens são básicos para todas as famílias e não podem ser deixados para trás. Dessa maneira, comece sempre por eles. E em seguida você parte para os próximos itens.
6 – Outras dicas para o momento das compras
Em síntese só vá ao mercado quando não estiver com fome, pois caso contrário pode ser um grande perigo porque você pode gastar com alimentos supérfluos. Dessa forma você estará gastando mais do que o planejado.
Em segundo lugar evite levar as crianças na hora da compra, pois é garantia que você irá gastar mais do que deveria. Entretanto caso você não tenha opção, antes de mais nada converse com seu filho para explicar que existe uma lista de compras e que vocês devem obedecer a ela. Dessa forma a lista funcionará completamente.
Em síntese siga a sua lista de compras completa, nada de ficar olhando para outros itens que você não precisa ter. Mesmo que eles estejam em promoção. Sobretudo tenha foco.
Por fim ao chegar em casa anote em sua lista de compras o valor que foi gasto e até mesmo a data ou a nota fiscal das compras, dessa forma você terá controle completo de tudo que foi gasto nos últimos tempos.
Vantagens de fazer lista de compras
Primeiramente que você economiza tempo. Em suma ir ao mercado sem saber o que realmente precisa e sem se lembrar do que você tem ou não em casa vai levar muito tempo. Contudo a listinha é uma grande aliada.
E acima de tudo você aprende a ter foco comprando aquilo que realmente é necessário, com a lista você deixa de lado seus impulsos. Bem como também tem autocontrole, com a listinha você sempre saberá o quanto foi gasto e tem controle sobre suas finanças.
Veja um exemplo de lista de compras
- Açúcar;
- Arroz;
- Biscoitos;
- Café;
- Carnes;
- Farinha;
- Feijão;
- Fermento;
- Hortaliças;
- Iogurte;
- Leite;
- Macarrão;
- Margarina;
- Molho de tomate;
- Óleo;
- Ovos;
- Pães;
- Queijo ralado;
- Sal;
- Temperos;
- Água Sanitária;
- Álcool em gel;
- Amaciante;
- Desinfetante;
- Detergente;
- Esponja de aço;
- Esponja de pia;
- Flanelas;
- Inseticida;
- Lustra-móveis;
- Luvas plásticas;
- Sabão em barra;
- Sabão em pó;
- Sacos de lixo;
- Absorventes;
- Água oxigenada;
- Algodão;
- Barbeador descartável;
- Curativos;
- Creme dental;
- Desodorante;
- Escova de dente;
- Esparadrapo;
- Fio dental;
- Gaze;
- Hastes flexíveis;
- Papel higiênico;
- Sabonete;
- Shampoo;
- Condicionador;
- Fósforo;
- Guardanapo de papel;
- Lâmpadas;
- Papel Alumínio;
- Papel Filme;
- Papel toalha;
Em conclusão criar o hábito de ir as compras sempre com uma lista, além de facilitar a escolha dos produtos certos, ainda oferece uma boa economia mensal no orçamento doméstico. Portanto não tenha dúvidas faça sempre sua listinha.
Por fim esse foi nosso conteúdo, caso tenha gostado. em seguida leia também: 12 segredos para gastar menos no supermercado
Imagem de destaque: Healthy food singsnap
Fontes: Decorfácil Viva Decora
