Saúde

Espinhas, 8 motivos que podem estar por trás da sua acne

Em mulheres adultas, o problema das espinhas pode ser hormônios, cosméticos, medicamentos ou também intensa exposição solar.

Atualizado em 07/01/2020

Certamente todo mundo já teve ou até mesmo tem espinhas. Provavelmente vez ou outra deve aparecer aquelas espinhas bem no meio do rosto, capaz de estragar aquele foto perfeita para o Instagram. Essa bolas vermelhas cheias de pus aparecem com mais frequência em adolescentes ou então em mulheres acima dos 25 anos de idade.

As causas da espinha podem variar de pessoa para pessoa. Certamente existem várias circunstancias que podem levar ao surgimento desse pequeno incomodo. Por exemplo, em mulheres adultas o problema pode ser hormônios, cosméticos, medicamentos ou também intensa exposição solar.

Além disso, o estresse também pode ajudar a despertar as espinhas. A acne do adolescente tende a ser mais intensa na testa e nas bochechas. No adulto tende a ser mais interna e aparecer no terço inferior da face, e pode muitas vezes se manifestar no pescoço, colo e costas.

Você sabe quais são as mais variadas causas da espinha? O Área de Mulher selecionou os oito principais motivos e vai te mostrar agora mesmo.

O que pode estar te causando suas espinhas?

1 – Problemas hormonais

Descubra qual motivo pode estar te causando as famigeradas espinhas

Primeiramente, os hormônios interferem diretamente nas espinhas. A ação da testosterona e de outros hormônios masculinos podem aumentar o estímulo das glândulas sebáceas, aumentando a oleosidade da pele. Além disso, quanto mais acnes, maior é o desequilíbrio hormonal. Um exemplo é a  síndrome dos ovários policísticos. que pode fazer pipocar as espinhas.

2 – Ciclo menstrual

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Certamente, o ciclo menstrual é a época que mais faz as mulheres perceberam como os hormônios influenciam as espinhas. No período pré-menstrual há uma tendência ao aumento das lesões, e a responsável é a progesterona. É importante fazer um tratamento para evitar essa piora

3 – Genética

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Se alguém da sua família tem espinhas na idade adulta, as chances de você as ter são um terço maiores. Isso porque a pele oleosa está ligada à herança familiar, e essa característica acaba bloqueando os poros da pele pelo sebo. O fator genético, portanto, é poderoso nessa questão.

4 – Estresse

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Muitas pessoas apresentam mais espinhas quando o estresse está instalado, principalmente em que já tem tendência a ter acne. Isso é um mecanismo hormonal. Há a produção de hormônio de liberação da corticotropina, que é acionado especialmente em situações de estresse e age nas células sebáceas, induzindo a um aumento na síntese de sebo, que pode levar ao aparecimento de espinhas.

5 – Dieta

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Estudos apontam que as espinhas estão relacionadas ao alto consumo de açúcar e gorduras com o aparecimento de espinhas. O excesso de glicose proveniente dele desequilibra a produção de insulina, que, por sua vez, causa uma inflamação celular que aumenta a produção de sebo pelas glândulas sebáceas.

6 – Poluição

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A poluição aumenta a obstrução dos poros em quem já tem a pele oleosa. Consequentemente  é importante lavar bem a pele com produtos indicados pelo seu dermatologista e fazer limpeza de pele com um bom profissional.

7 – Limpeza

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Higienizar o rosto é essencial para uma pele bonita e livre de espinhas. Apesar disso lavar demais e abusar da esfoliação também pode ser prejudicial. A remoção repetida da oleosidade leva o organismo a acreditar que o agressor externo está acabando com o sebo protetor, estimulado a hipersecreção e piora da oleosidade.

8 – Maquiagem

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A acne chamada cosmética ocorre pelo excesso de resíduos de maquiagem na pele. Isso não significa que não se deve usar maquiagem, só escolha o tipo certo. É importante que ela seja livre de óleo. Também existem maquiagens especificas para prevenir e até tratar a acne, mas só compre com orientação do seu dermatologista.

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Fonte: Minha Vida

Imagens: TriCurioso R7 O Sul Tudo Ela Hypesciense ES Brasil Beleza Extraordinária Blog da Mimis