Dicas & Truques

11 melhores soluções caseiras para pés rachados

A rachadura é um problema que pode ser resolvido com algumas receitas para pés rachados, bem simples, que você pode fazer em casa mesmo.

O problema de rachaduras nos pés é um problema bastante incômodo e que pode afetar qualquer pessoa e em qualquer idade. Principalmente, mulheres. A rachadura acontece devida o ressecamento da pele (veja como hidratar a pele) causado pela falta de hidratação. No entanto, esse problema pode ser resolvido com algumas receitas para pés rachados, bem simples, que você pode fazer em casa mesmo. Confira.

O que causa pés rachados?

Os pés rachados são causados pelo ressecamento da região do calcanhar, devido à falta de hidratação (dica de hidratação). Isso acontece devido à pressão e o peso do corpo exercidos sobre os pés ao realizar atividades cotidianas.

Da mesma forma, andar descalço ou usar salto alto por longos períodos, usar sapatos abertos, tomar banho muito quente e até mesmo estar acima do peso.

Durante o inverno, e as semanas que o antecedem, é o período do ano que favorece o surgimento dos pés rachados. Portanto, nesse período a hidratação deve ser feita de forma adequada (creme para os pés) para manter a pele bem nutrida e evitar a perda de água e proteínas.

Receitas para pés rachados

1- Glicerina

Ingredientes

  • 100 ml de glicerina ou vaselina
  • 100 ml de água oxigenada cremosa volume 10
  • 10 Aspirinas (AAS ou Melhoral Adulto)
  • 2 colheres (sopa) de creme hidratante da sua preferência.

Modo de preparo e uso

  1. Primeiro, amasse ou triture as aspirinas até que virem pó.
  2. Misture os outros ingredientes e coloque em um recipiente para poder usar o creme diariamente.
  3. Então, antes de dormir, aplique o creme nos pés rachados, envolva-os com plástico filme e coloque meias de algodão, para potencializar a ação do creme.
  4. Por fim, deixe o produto agir durante toda a noite, seus pés vão ficar lisinhos.

2- Receita para pés rachados com óleo de coco e azeite de oliva

Ingredientes

  • 1 colher (sopa) de óleo de coco
  • 1 colher (sopa) de azeite de oliva

Modo de preparo e uso

  1. Primeiro, misture os ingredientes.
  2. Então, aplique no pé rachado.
  3. Em seguida, envolva os pés com plástico filme e coloque meias de algodão.
  4. Deixe agir durante a noite toda para que o produto seja completamente absorvido.

3- Bicarbonato de sódio

Ingredientes

  • 5 litros de água morna
  • Óleo de coco
  • 2 colheres (chá) de bicarbonato de sódio
  • 1 pedra-pomes
  • Óleo de lavanda (opcional)

Modo de preparo e uso

  1. Primeiro, misture a água com o bicarbonato de sódio.
  2. Caso queira deixar a mistura com um aroma mais agradável, uma boa opção é adicionar óleo de lavanda.
  3. Depois, mergulhe os pés rachados nessa mistura e deixe agir por 20 minutos.
  4. Em seguida, use pedra-pomes para esfoliar os pés.
  5. Por fim, aplique o óleo de coco, massageie suavemente e coloque meias de algodão e deixe agir por toda a noite.
  6. Repita essa receita para pés rachados duas vezes por semana. Contudo, ao observar uma melhora, reduza para uma ou duas vezes por mês.

4- Mistura esfoliante de fubá

Ingredientes

  • 3 colheres (de sopa) de fubá;
  • 4 colheres (de sopa) de óleo de amêndoa doce.

Modo de preparo e uso

  1. Primeiro, misture todos os ingredientes até obter uma mistura para esfoliar os pés rachados (mais dicas de esfoliantes).
  2. Em seguida, esfregue a mistura em movimentos circulares.
  3. Após a esfoliação, retire a mistura, limpe os pés e hidrate bem a região. Mas, use um creme que seja específico para os pés e deixe secar naturalmente.

5- Receita para pés rachados com óleo de milho

Ingredientes

  • 6 dentes de alho fatiados;
  • Meio copo de óleo de milho.

Modo de preparo e uso

  1. Coloque os ingredientes em uma vasilha e leve ao fogo em banho-maria por 10 minutos, misture com uma colher de pau.
  2. Espere amornar e passe na rachadura, duas vezes ao dia.
  3. Enfim, essa mistura pode ser usada como substituta de cremes hidratantes tradicionais.

6- Receita para pés rachados com abacaxi

Ingredientes

  • 2 fatias da casca do abacaxi.

Modo de preparo e uso

  1. Corte o abacaxi, retire a casca em tiras grandes. Reserve.
  2. Após o banho, faça um escalda pés.
  3. Em seguida, pegue uma tira da casca do abacaxi e passe em volta do calcanhar e calce uma meia de algodão bem justa, de forma que a casca do abacaxi não possa se mover.
  4. Pela manhã, lave os pés com água morna.
  5. Repita o processo por 4 noites seguidas.

7- Azeite de oliva

Ingredientes

  • 1 colher de sopa de hidratante
  • 1 colher de sopa de azeite extra-virgem

Modo de preparo e uso

  1. Misture os ingredientes e aplique nos pés rachados.
  2. Em seguida, cubra com papel filme e coloque meias de algodão.
  3. Por fim, deixe agir por toda noite.
  4. Repita o processo de duas a quatro vezes durante uma semana do mês.

8- Receita para pés rachados com vaselina e soro fisiológico

Ingredientes

  • 1 colher de sopa de hidratante
  • Mesma medida de vaselina
  • 1 colher de sobremesa de soro fisiológico

Modo de preparo e uso

  1. Misture todos os ingredientes.
  2. Passe a mistura nos pés rachados e envolva com papel filme.
  3. Coloque meias de algodão e deixe o produto agir por toda a noite.

9- Aloe vera e mel

Ingredientes

  • 1 colher de sopa de aloe vera (também conhecida como babosa)
  • 1 colher de sopa de mel

Modo de preparo

  1. Primeiro, moa a aloe vera.
  2. Misture a aloe vera moída com o mel.
  3. Em seguida, aplique a mistura nos pés rachados e deixe agir por toda a noite.
  4. Por fim, repita o processo pelo menos três vezes por semana.

10- Escalda pés de vinagre de maçã

Ingredientes

  • 1 litro de água morna
  • 1 copo de vinagre de maçã

Modo de preparo e uso

  1. Primeiro, despeje a água e o vinagre de maçã em uma bacia.
  2. Então, coloque os pés e deixe de molho por 30 minutos (veja mais receitas de escalda-pés).
  3. Por fim, lave os pés, passe um hidratante e passe papel filme nos pés rachados e deixe por toda a noite.

11- Receita para pés rachados com leite e manjericão

Ingredientes

  • Um maço de folhas de manjericão moída
  • 1 litro de leite quente
  • 1 xícara de mel
  • 3 colheres de sopa de azeite de oliva

Modo de preparo e uso

  1. Misture todos os ingredientes em uma bacia.
  2. Em seguida, coloque os pés rachados e deixe-os de repouso, não há a necessidade de ficarem submersos. Basta deixar as solas e calcanhares em contato com a mistura.

Enfim, essas receitas para pés rachados são muito fáceis de fazer e vão deixar seus pés hidratados e macios (mais dicas). Mas, caso o quadro de rachaduras seja muito intenso, o ideal é consultar um dermatologista, que indicará o tratamento mais adequado.

Então, se você gostou dessa matéria, também vai gostar dessa: Conheça 11 cremes para pés rachados mais usados.

Fontes: Tua Saúde, Catraca Livre, Minha Vida.

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