Você já ouviu falar em bodycare? Essa nova tendência consiste em uma rotina de cuidados que envolve todo o corpo, não se limitando a uma área específica, e que se tornou a nova queridinha das blogueiras. O melhor de tudo isso: você pode começar quando quiser!
Dentre os benefícios dessa rotina de cuidado, uma delas é a promoção da saúde da pele, além de uma hidratação mais completa. Ou seja: você só tem vantagens se decidir fazê-la!
Vamos saber um pouco mais sobre o bodycare? Continue com a gente!
O que é bodycare?
Você já se deparou com alguma blogueira falando sobre o bodycare e ficou confusa? Calma, a gente vai te ajudar. O bodycare é uma prática que visa manter a pele limpa, hidratada e protegida.
Isso inclui hábitos diários como limpeza, hidratação, esfoliação e tratamentos específicos para problemas como acne, estrias e manchas. Além disso, é muito importante proteger a pele do corpo com produtos solares e investir em produtos específicos para áreas sensíveis como mãos e pés.
Esse estilo de cuidado ficou popular recentemente, especialmente para aqueles que amam um bom skincare. Logo, essa rotina de cuidado envolve uma abordagem mais integral para o cuidado com a pele, incluindo produtos e técnicas específicas para diferentes áreas do corpo.
Isso pode incluir produtos luxuosos, experiências de spa caseiro e proteção solar, e é considerado um investimento importante para manter a pele saudável e radiante.
Como ter uma rotina de bodycare?
1- Hidratar a pele diariamente
É muito importante manter a pele sempre hidratada. Sendo assim, use um hidratante corporal regularmente para manter a bem pele hidratada e suave.
2- Limpar a pele diariamente
Outro passo muito importante é a limpeza da pele. Portanto, lave o corpo com um sabonete suave e hidrate com um hidratante corporal após o banho. Combinado?
3- Tratar problemas específicos da sua pele
Isso inclui acne, estrias e manchas, por exemplo. Para isso, selecione produtos que atendam e tratem cada um desses aspectos.
4- Proteção solar no corpo todo
Sim, a proteção solar não é só no rosto. Por isso, selecione um bom protetor corporal para proteger a pele do corpo contra danos causados pelo sol.
5- Esfoliar a pele
Por fim, mas não menos importante, está a esfoliação da pele. Essa etapa é muito importante porque ela é responsável por remover células mortas e melhorar a textura da pele.
Quando realizar o bodycare?
Tá, agora que você sabe um pouquinho mais sobre esse tipo de rotina de cuidado, você deve estar se perguntando: quando realizar o bodycare? Aqui está a resposta: o cuidado corporal é um hábito que deve ser realizado regularmente para manter a pele do corpo saudável e bem cuidada.
Embora a frequência ideal possa variar de pessoa para pessoa, porque vai de acordo com a necessidade de cada um, é importante incluir hábitos diários e semanais para obter resultados eficazes no seu bodycare.
Além disso, semanalmente, é recomendado realizar esfoliações para remover células mortas e melhorar a textura da pele. Também, é importante tratar problemas específicos como acne corporal, estrias e manchas com produtos adequados.
Quais são as vantagens de fazer bodycare?
Dentre as vantagens de adotar essa rotina de cuidados com a pele, a gente pode listar:
- Hidratação profunda da pele;
- Remove celular mortas;
- Promove saúde e relaxamento, essenciais para o bem-estar;
- Protege contra manchas causadas pelo sol;
- Ajuda a controlar a oleosidade;
E aí, o que achou do nosso conteúdo? Conta pra gente! Aproveite e leia também: Tipos de sabonetes, como escolher o ideal? Diferenças e funções
Fontes: Elle, Mantecorp Skincare, L’officiel
