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A causa mais comum é a presença excessiva de gases intestinais. Entre as ações que estimulam a formação de gases está o consumo de alimentos muito condimentados e temperos em excesso. Para evitar que isso aconteça, o ideal é comer devagar e tomar chá de erva-doce.
2
A prisão de ventre, na maioria dos casos, está relacionada ao baixo consumo de fibras e pouca ingestão de água, afetando principalmente pessoas mais sedentárias e causando a barriga inchada. Para evitar esse problema, procure consumir alimentos ricos em fibras, bons exemplos são frutas, aveia, ameixas secas e verduras.
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Muitas das vezes o inchaço abdominal pode ser na verdade, o acúmulo de gordura na região. Portanto, para evitar que isso aconteça, é importante manter uma rotina alimentar saudável e praticar exercícios diariamente.
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Entre os sintomas da tpm, um dos mais comuns é a barriga inchada. Isso acontece devido ao acúmulo de líquidos na zona abdominal nesta fase, que tende a desaparecer naturalmente após a menstruação. Para diminuir esse sintoma, uma dica é o consumo de chás diuréticos.
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Caso o inchaço na barriga esteja associado a seios inchados e menstruação atrasada, pode ser um sinal de gravidez. Portanto, fique atenta ao formato do seu abdômen, aliás, barriguinhas de grávida tendem a ficar mais proeminentes abaixo do umbigo.
6
Ascite, ou barriga d’água, é uma condição onde há o acúmulo de líquido na região abdominal. Essa condição acontece, principalmente, devido a problemas do fígado, como cirrose hepática, por exemplo. O tratamento para esse problema deve ser recomendado por um gastroenterologista.
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A obstrução intestinal acontece quando as fezes são impedidas de passarem pelo intestino. Entre os sintomas desse problema está por exemplo a dificuldade para evacuar ou eliminar gases, inchaço da barriga, náuseas ou dor abdominal.
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A intolerância à lactose é um processo natural do corpo se que dá quando o organismo passa a ter dificuldade em digerir a lactose. Entre os sintomas da intolerância está a diarreia, cólicas e inchaço abdominal após consumir leite ou outros produtos lácteos.
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A doença celíaca é causada pelo aumento de produção de gases e pode causar fortes cólicas e sensação de barriga inchada. Esse problema tem origem imunológica e ocorre quando há uma reação inflamatória no intestino delgado toda vez que este é exposto a alimentos que contenham glúten.
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A síndrome do intestino irritável é um distúrbio funcional, quando há um problema com a função do intestino, mas sem alteração na sua estrutura. Além de inchaço abdominal, pode causar episódios de constipação alternados com diarreia, dor e cólicas abdominais e aumento na produção de gases.