30 receitas com banana madura para aproveitar a fruta já escura

Comprou banana demais e não conseguiu consumir tudo? Não se preocupe, com essas receitas com banana madura não terá desperdício.

A banana é uma das frutas mais populares presentes nas mesas dos brasileiros. No entanto, ela é uma fruta que amadurece muito rápido e muitas vezes acaba sendo desperdiçada. Então, para que isso não aconteça mais, trazemos 30 receitas com banana madura para você usar essas frutas que estão quase perdendo e aproveitar de comidas deliciosas.

Aliás, a banana bem madura é perfeita pra inúmeras receitas. Isso porque quanto mais madura, mais docinha ela fica, sendo perfeita para usar em vários preparos diferentes. Além disso, ela também é ideal para usar em receitas fitness, já que devido ao seu doce tradicional, dispensa o uso de açúcar nas receitas.

Teremos receitas de bolos, tortas, vitamina, cookies, pudim, mousse de banana e muito mais. Vamos lá, depois dessas receitas, você nunca mais vai jogar banana fora na sua casa.

Receitas de bolos, panquecas e tortas com banana madura

1. Bolo de banana caramelizado

Receitas com banana madura

Um dos bolos de fruta mais adorados é o de banana. E o bolo de banana caramelizada então, é um dos mais saborosos de todos. Além de ser uma ótima receita, muito fácil e prática de fazer, é perfeita para usar as bananas que estão próximas de perder. Sendo assim, essa receita é ótima para fazer para o café da manhã ou lanche da tarde. Confira a receita completa. 

2.
Banoffee

Receitas com banana madura

Nessa lista de receitas com banana madura, é claro que a torta Banoffee não poderia faltar. Esse que é um das tortas mais tradicionais e saborosas com banana. Aliás, essa sobremesa conquista qualquer um, e de quebra ainda salva suas bananas maduras. Confira aqui a receita completa.

3. Torta de banana

A torta de banana é outra receita muito querida pela maioria das pessoas. Além de ser bem fácil e rápida de fazer, fica simplesmente deliciosa. Outra opção ótima para servir para as visitas no café da manhã ou da tarde. Confira aqui a receita completa. 

4. Bolo de banana com aveia

30 receitas com banana madura para aproveitar a fruta já escura

Todo mundo gosta de bolo, aliás é a receita perfeita pra um café da manhã ou lanche da tarde. Uma ótima opção de bolo que é perfeita para essas e qualquer ocasião é o bolo de banana com aveia e ainda sem açúcar para quem está contando calorias. Isso só é possível porque as bananas usadas são bem madurinhas, para ter um doce especial e não precisar de açúcar. Confira aqui a receita completa. 

5. Panqueca de banana

Já a panqueca de banana é uma ótima opção para quem está em uma fase mais fit e procurar por receitinhas saborosas e saudáveis. Aliás, essa receita é perfeita para aqueles dias em que estamos sem muito tempo e queremos um lanche mais prático. Então, além de deliciosa, essa panqueca também é muito nutritiva, e quanto mais maduras as bananas, mais saborosa irá ficar. Confira aqui a receita completa. 

6. Muffin de banana com avelã

30 receitas com banana madura para aproveitar a fruta já escura

O muffin é um tipo de bolo mais pequeno e mais denso, de origem inglesa, que tem várias versões. Mas, o Muffin de banana com avelã é com certeza um dos mais gostosos, além de ser saudável e nutritivo. Além disso, é muito fácil de fazer, é basicamente misturar os ingredientes e assar e terá um delicioso muffin de banana. Confira aqui a receita completa. 

7. Bolo de banana de frigideira

Não tem um forno a disposição, mas quer uma ótima forma de aproveitar as bananas maduras? O bolo de banana de frigideira é perfeito nesses casos, além de ser muito prático e rápido de fazer. Aliás, esse bolinho é ótimo para um café da manhã ou lanche quando não tem muito tempo e quer um docinho. Confira a receita completa. 

8. Bolo de chocolate com banana

30 receitas com banana madura para aproveitar a fruta já escura

Agora para quem ama a combinação chocolate com banana, vai amar esse bolo. Utilizando bananas bem madurinhas, esse bolo fica super fofinho e saboroso, perfeito para lanchar com as visitas. Além de que fica pronto em apenas 1 hora. Confira aqui a receita completa. 

9. Banana bread

30 receitas com banana madura para aproveitar a fruta já escura

Pão de banana? Isso mesmo, outra ótima opção para usar as bananas maduras que tem ai na sua casa. Esse pão fica levinho e saboroso, se quiser turbinar ainda mais, pode adicionar gotas de chocolate para um toque especial. Confira aqui a receita completa. 

10. Bolo banana brownie

30 receitas com banana madura para aproveitar a fruta já escura

Brownie já é gostoso de todo jeito, agora imagine um bolo que é brownie e tem banana? Sim, essa receita pode parecer um pouco diferente, mas super vale a pena testar. Além do mais, é uma ótima forma de variar nas receitas para usar as bananas maduras. Confira aqui a receita completa. 

Receitas de sobremesas com banana bem madura

11. Mousse de banana

Receitas com banana madura

Você com certeza já ouviu falar do mousse de maracujá, mas duvido que conheça o de banana. Seja como for, ele é tão saboroso quanto. Afinal, não tem como mousse ser ruim. E além de ser uma receita bem fácil de fazer, ainda ajuda a utilizar as bananas maduras na sua casa para uma sobremesa perfeita. Confira aqui a receita completa. 

12. Doce de banana

Quando se fala em receitas com banana, o famoso doce de banana caseiro não pode faltar. Quase um patrimônio cultural, essa sobremesa é deliciosa, fácil de fazer e ainda se aproveita de todas as suas bananas maduras. Confira aqui a receita completa. 

13. Sorvete de banana

Muitas bananas maduras quase perdendo e muito calor? Que tal unir o útil ao agradável e fazer um delicioso sorvete de banana? Essa receita de sorvete é muito fácil e conta com poucos ingredientes que todo mundo sempre tem em casa. Então, não tem desculpa para passar calor sem saborear um delicioso sorvetinho, que é ótimo para servir como sobremesa. Confira aqui a receita completa. 

14. Banana caramelada

A banana caramelizada é mais uma das opções perfeitas para servir de sobremesa quando a criatividade falha. Além disso, as bananas maduras deixam a receita ainda melhor. Sendo assim, é uma ótima forma de usar suas bananas e saborear um delicioso doce. Confira aqui a receita completa. 

15. Pavê de banana

O pavê é uma das sobremesas mais tradicionais de todas, e todo mundo ama. Mas você já viu pavê de banana? Se não, está perdendo, é hora de preparar essa receita deliciosa, que é uma ótima opção para usar aquelas bananas que estão quase perdendo. Aliás, essa receita ainda conta com doce de leite para deixar a sobremesa ainda mais gostosa. Confira aqui a receita completa. 

16. Pudim de banana

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O pudim também é uma das sobremesas queridinhas e tradicionais, no caso do pudim de leite condensado. Contudo, existem outras variações do prato que são igualmente saborosas, como é o caso do pudim de banana. Aliás, essa receita leva apenas 5 ingredientes e é muito fácil de fazer. Confira aqui a receita completa. 

17. Sobremesa de banana

30 receitas com banana madura para aproveitar a fruta já escura

Essa sobremesa de banana é muito fácil de fazer, perfeita para aqueles dias que você está na correria e não tem muito tempo sobrando. Além disso, esse doce fica uma delicia, é baratinho, vai usar as bananas mais duras e ainda vai agradar todo mundo depois do almoço ou jantar. Confira aqui a receita completa. 

18. Cartola de banana

Para quem não conhece, esse doce chamado Cartola, é típico de Pernambuco e é uma delícia. Basicamente, o doce é fatias de banana maduras fritas na manteiga com queijo coalho e cobertos com canela. Ou seja, não tem como isso ser ruim não é mesmo? Confira aqui a receita completa. 

19. Pastel de banana com canela

30 receitas com banana madura para aproveitar a fruta já escura

Um pastelzinho doce como sobremesa é uma ótima opção. Então aprenda como fazer esse pastel recheado com banana madura que é uma perdição. O segredo para ficar ainda mais gostoso, e polvilhar canela e açúcar por cima. Fica irresistível. Confira aqui a receita completa. 

20. Cheesecake de banana

Para quem ama cheesecake e banana, vai amar essa sobremesa. Ela é feita com base de biscoito, assim como a versão tradicional, mas com creme de banana e cream cheese. Fica uma delícia e nem é difícil de fazer. Contudo, demanda tempo para assar e para gelar, então se programe para fazer esse cheesecake. Confira aqui a receita completa. 

21. Merengue de banana

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Nessa receita de Merengue de banana, a fruta madura é caramelada, com um flan de baunilha e um delicioso suspiro. Essa sobremesa deve ser servida bem geladinha, e vai conquistar a todos, pode confiar. Confira aqui a receita completa. 

Receitas fit com banana madura

22. Tapioca com banana e mel

30 receitas com banana madura para aproveitar a fruta já escura

A tapioca é uma das receitas mais típicas do Brasil, adorada em todas as regiões. Entre diversas versões, essa tapioca com banana e mel é uma das mais simples, fáceis de fazer e muito saborosas. É uma opção perfeita para fazer para o café da manhã, ficando pronta em poucos minutos. Confira aqui a receita completa. 

23. Brigadeiro fit com banana

Todo mundo ama brigadeiro, mas o docinho consegue ser bem calórico e estragar qualquer dieta. Mas, uma ótima opção é apostar no brigadeiro fit com banana. Além de ser uma delícia, é mais saudável, menos calórico e ainda utiliza as bananas que estão para perder. Confira aqui a receita completa. 

24. Pudim de chia de banana

Outra receita fit que é saudável e gostosa na medida certa. Esse pudim de chia com banana, além de nutritivo, é muito prático de fazer, sendo perfeito para o café da manhã. Além é claro, de usar as bananas docinhas para ficar ainda mais gostoso. Confira aqui a receita completa. 

Snacks com banana madura

25. Rosquinha de banana

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Que tal fazer uma rosquinha bem saborosa para usar as bananas maduras. Essa receita de rosquinha de banana é uma delícia, leva ingredientes simples do dia a dia e fica pronta em meia hora. Ou seja, não tem desculpa para não experimentar. Confira aqui a receita completa. 

26. Cookies de banana

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Outra opção de snack rápido e saboroso são esses cookies de banana, que além de saudável, é preparado em poucos minutos. Aliás, as crianças vão adorar essa receitinha e eles nem precisam saber que é feito de banana. E se quiser, deixar os cookies ainda mais saborosos, pode usar uva-passas, gotas de chocolate ou castanhas. Confira aqui a receita completa. 

Receitas salgadas com banana madura

27. Vinagrete de banana

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Sim, dá para usar banana madura também em receitas salgadas. Essa vinagrete de banana é uma ótima opção de acompanhamento para almoço ou até para um churrasco. Com poucos ingredientes, essa saladinha fica simplesmente deliciosa e diferente. Confira a receita completa. 

28. Farofa de banana

30 receitas com banana madura para aproveitar a fruta já escura

Outra opção de acompanhamento para usar a banana é a farofa. Afinal, todo mundo gosta de farofa, e essa é ótima acompanhar um almoço do dia a dia ou até para ocasiões mais especiais, como almoço de domingo. Aliás,  farofa de banana sempre agrega, além de agradar gregos e troianos. Confira aqui a receita completa. 

Receitas de bebidas com banana madura

29. Vitamina de banana

Receitas com banana madura

Além de receitas de bolos, tortas, panquecas e doces, a banana madura também é ótima para usar em uma vitamina. Aliás, a vitamina de banana é uma ótima opção para o café da manhã ou lanche da tarde, ou até mesmo para tomar no pós treino. É uma receita bem simples e com poucos ingredientes, se quiser pode turbinar sua vitamina com aveia cacau em pó. Confira aqui a receita completa. 

30. Milkshake com Nutella

Receitas com banana madura

Outra bebida deliciosa feita com banana madura é o milkshake, que além de super refrescante e saboroso, é perfeito para os dias mais quentes do ano. Então, com a Nutella, essa receita fica ainda mais incrível, podendo ser servida como sobremesa ou lanche. Confira aqui a receita completa. 

LEIA MAIS:

Fontes: Guia da Semana, Receitaria, Dicas de Mulher, Ana Maria Braga 


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REGINA
REGINA
16 de março de 2022 17:21

Nossa, receitas simples fácil e deliciosas. Sou suspeita…amo bananas. Todos os dias com canela com mel com yorgute…vai com tudo.

Adma
Adma
6 de abril de 2022 17:00

Amei as receitas 😋

Simone Maia Torres
Simone Maia Torres
10 de abril de 2022 22:14

Que bom que eu vi essas receitas ,antes eu vivia desperdísando banana em casa,agora eu uso pra fazer essas práticas e deliciosas receitas

Neiva
Neiva
25 de julho de 2022 13:38

Ótimas receitas.